Manfaat Merawat Tanaman untuk Kesehatan Mental: Menemukan Kedamaian di Tengah Kehijauan

Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern yang penuh dengan tekanan, menemukan cara untuk menenangkan pikiran dan menyeimbangkan emosi menjadi semakin penting. Salah satu cara yang sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan merawat tanaman. Baik di dalam ruangan maupun di luar, aktivitas berkebun dan merawat tanaman tidak hanya memperindah lingkungan kita tetapi juga memberikan … Read more